贾宇飞看到叶辰的训练设定后，也跟着叶辰的设定设置了起来，他现在本就比叶辰要强一些，按照叶辰的这种设置锻炼完全没问题。
锻炼了两个小时后，叶辰已经是精疲力尽，和贾宇飞告别后，先是去杂货店买了一个大桶，才回到了自己的家里。
看到父母还没有回来，叶辰直接来到了洗手间，往大桶里放满了水。
在叶辰想要把洗髓液和金冠鹰的血液一起放入大桶的时候。
突然想到，如果把洗髓液和金冠鹰的血液精炼之后，效果会不会更好呢。
有了这个想法后，叶辰也就不着急把这两个东西放到桶里，而是拿出了两份洗髓液和两份金冠鹰的血液直接放到了万物戒里。
“今天先用没有精炼的，明天再用精炼过的，对比一下效果。”
想到这里叶辰又拿出了一份金冠鹰的血液和一份洗髓液放到了大桶里。
然后自己脱光了衣服直接跳进大桶开始泡了起来。
第一次用洗髓液加金冠鹰的血液同时泡澡，会非常的疼，但是叶辰却非常享受这样的感觉。
叶辰整整在里面泡了半个小时才从桶里出来，穿好衣服，服用了气血丸。
服用完气血丸，叶辰在桌子上留了一张字条后，就直接回到了自己的卧室休息了起来。
因为只有休息的时候身体才能充分的吸收气血丸的药力。
休息了一晚上后，叶辰明显能够感觉到身体的变化，而且他感觉身体素质整体的提升要比他想象中还要好。
昨天他放到万物戒里的那两份洗髓液和金冠鹰的血液已经精炼成功，叶辰又拿出两枚气血丸放进了万物戒。
“叶辰，你昨天晚上怎么回事，怎么那么早就休息了？”
叶辰的母亲看到叶辰从卧室出来后，直接对叶辰问道。
“我昨天在武馆锻炼有些累了，所以就直接休息了。”
“你买的那个大桶是干什么用的？”
叶辰刚刚回答完母亲的话，母亲紧接着又一个问题问了出来。
“我听武馆的武者说，锻炼完后用热水泡身体，可以更快的提高身体素质，所以我就买了个大桶试了试，感觉还不错。”
“你昨天晚上也没吃饭，饿了吧，赶紧吃完饭去上学吧，想成为武者也不是一朝一夕的事情，但是高考可是越来越近了。”
“知道了妈，你放心吧，我肯定考个最好的武学院，你这一说我还真的饿了，我先吃饭。”
说完叶辰也不等母亲继续念叨，直接来到了洗手间开始洗漱起来，然后狼吞虎咽的吃了起来。
“你吃慢点，又没有人跟你抢。”
王英看着叶辰如此吃相，没好气的说道。
“我这不是怕迟到了吗？这就吃饱了，妈你不用管我，你也吃饭。”
叶辰一边大口大口的吃着，一边含糊不清的对母亲说道。
吃完饭叶辰很快就来到了学校，今天叶辰来到教室的时候，时间比较早教室里还没有几个人。
